oczekiwania

Pułapka oczekiwań

Słoneczna, już prawie wiosenna sobota. Jeszcze zimno ale wiosnę czuć w powietrzu. I słychać 🙂 Ptaki krzyczące o 5 rano to dla mnie pierwszy sygnał, że już niedługo świat się rozjaśni, zazieleni i znów będzie pięknie.

Ale skoro jest słońce, jest życie. Ileż więc sobie obiecywałam po tej sobocie. Ile oczekiwałam od tego dnia i od siebie. Miałam zrobić i to i to i jeszcze tamto. Bo przecież to i to muszę a tamto chcę a jeszcze tamto powinnam. W myślach miałam idealnie zaplanowany dzień a nawet wyobrażenie poczucia spełnienia, kiedy zrobię TO WSZYSTKO.

Wyobrażenie vs rzeczywistość

Nadeszła sobota. Od rana entuzjazm, bo wszystkie okoliczności do spełnienia wyobrażeń o tym dniu odhaczone. Ptaki, słońce, kawa, spokój i czas. Nie przewidziałam tylko, że może pojawić się jakieś zmęczenie, które powie mi “siadaj”. I tak pół dnia spędziłam “siedząc” a mój plan idealny siedział obok i śmiał się ze mnie.

Pułapka oczekiwań i planów

Mój świat nie runie z tego powodu, że nie zrobię dziś rzeczy, które zaplanowałam. Co prawda nie byłam zbyt zadowolona, że coś poszło nie tak, ale w pewnym momencie tego mojego siedzenia z planem obok mnie, po raz kolejny dotarło do mnie, że przecież tak miało być. Inaczej nie powstałby ten wpis 🙂

Nie raz i nie dwa, ba nawet nie setki ale pewnie tysiące razy czegoś oczekiwałam. Od siebie, od innych, od świata. Te oczekiwania tak głęboko zakorzeniały się w podświadomości, że nie dopuszczałam absolutnie żadnego innego rozwiązania niż to, które sama wymyśliłam. No przecież ja wiem najlepiej!

Może i wiem, teraz. Wiem, że najlepiej jest nie oczekiwać. Najlepiej jest być i czuć.

Oczekiwanie=rozczarowanie

Oczekiwania to nie marzenia. Oczekiwania to nacisk, jaki kładzie się na coś, na kogoś, na siebie. To czekanie z uporem maniaka aż coś rozwiąże się po naszej myśli.

Oczekiwanie to czekanie aż ktoś stanie się takim, jakim chcemy, żeby był, że domyśli się, o czym myślimy, że zachowa się tak jak chcemy. Że ktoś będzie taki, jak nasze wyobrażenia o nim.

To również stawianie sobie coraz wyżej poprzeczki. To zaplanowanie aktywnej soboty… Tak naprawdę to żądanie, że świat będzie taki, jakim go zaplanowaliśmy.

I dokąd te oczekiwania się spełniają, możemy odczuwać pewnego rodzaju satysfakcję. Nie radość, nie wdzięczność ale satysfakcję.

Gorzej, kiedy nasz nacisk powoduje taki opór, że wszystko zaczyna iść w kierunku kompletnie innym niż obraliśmy.

Co się wtedy pojawia? Niezadowolenie, poczucie winy, rozczarowanie. Nie muszą od razu nabierać konkretnych form ale kiedy jedno po drugim nasze wyobrażenie upada, mogą rodzić konsekwencje, które trudno potem naprawić.

Destruktywne uczucia, które towarzyszą rozczarowaniom niszczą przede wszystkim nas. Wywołują wyrzuty sumienia, podkopują poczucie wartości i pewności siebie. Chcąc się przed nimi uchronić, przerzucamy odpowiedzialność na innych, niszczymy relacje i obwiniamy dosłownie i w przenośni cały świat, że jest przeciwko nam.

Odpuszczenie przynosi ulgę

Jakkolwiek trudno w to uwierzyć, to świat nie jest przeciwko nam. Czasami mam wrażenie, że stoi i czeka aż coś zrozumiemy. Na przykład to, że służy nam odpuszczenie.

Odpuszczenie nie znaczy poddania się i siedzenia z założonymi rękami aż coś samo się zrobi. Odpuszczenie nie oznacza rezygnacji z marzeń.

Odpuszczenie znaczy aktywne zaakceptowanie chwili i wyciągniecie z niej jak najwięcej dobrego. Odpuszczenie znaczy uwolnienie oczekiwań i pozwolenie aby życie toczyło się swoim torem. Oznacza zaufanie, że życie doprowadzi nas do celu. Ale nie tego, który oczekujemy ze wszystkich sił, ale tego, który jest dla nas najlepszy.

Wtedy i pojawia się uczucie wdzięczności i marzenia się spełniają.

Przynajmniej mnie się tak wydaje 🙂

A na dziś najlepszym celem dla mnie było spędzenie mało aktywnego dnia, który zaowocował wpisem o pułapkach, które sami na siebie zastawiamy 🙂

3 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

error: Content is protected !!

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close